Pour bien dormir
Le sommeil est un élément primordial d’un mode de vie sain et harmonieux. Alfred et Cie vous partage tous ses conseils et astuces pour bien dormir.
72 article(s)
Comment aider un enfant qui refuse d’aller se coucher ?
Publié le 17 octobre 2025
Comment gérer un enfant qui se réveille (un peu trop) tôt le matin ?
Publié le 10 octobre 2025
Comment adapter la routine de sommeil selon l’âge de votre bébé ?
Publié le 11 juillet 2025
À quel âge instaurer un rituel du coucher et comment le mettre en place ?
Publié le 4 juillet 2025
Comment reconnaître les signes de fatigue chez votre bébé ?
Publié le 27 juin 2025
Cododo ou chambre séparée : quel choix pour un sommeil sécurisé ?
Publié le 20 juin 2025
Pourquoi bébé ne fait pas ses nuits et comment l’aider à mieux dormir ?
Publié le 21 mai 2025
Quelles sont les différentes tailles de lits gigognes disponibles ?
Publié le 14 mai 2025
A quel âge utiliser une barrière de sécurité pour lit ?
Publié le 25 avril 2025
Comment choisir le matelas parfait pour votre lit gigogne ?
Publié le 26 mars 2025
Comment favoriser un sommeil apaisé de votre bébé dans son lit ?
Publié le 9 décembre 2024
Est-ce bon de dormir sur un futon ?
Publié le 11 octobre 2024
Comment instaurer une routine de sommeil pour bébé ?
Publié le 2 octobre 2024
Quelle est la taille d’un lit de bébé ?
Publié le 28 août 2024
Pourquoi choisir un lit Montessori ?
Publié le 8 novembre 2023
Quelle est la différence entre un matelas en mousse et un matelas en latex ?
Publié le 14 juin 2023
Quelle est la différence entre un matelas en mousse et un matelas ressort ?
Publié le 31 mai 2023
Quel type de matelas pour le mal de dos ?
Publié le 17 mai 2023
Quelle épaisseur de matelas pour un ado ?
Publié le 3 mai 2023
Pourquoi choisir un matelas en mousse ?
Publié le 19 avril 2023
Quel lit Montessori choisir ?
Publié le 15 mars 2023
Quand mettre bébé dans un lit Montessori ?
Publié le 15 février 2023
Pourquoi 19°C dans une chambre bébé ?
Publié le 1 février 2023
Quelle taille de couette pour un lit de 90×190 ?
Publié le 6 janvier 2023
La méthode Montessori appliquée au coucher
Publié le 24 novembre 2021
Comment choisir son linge de lit ?
Publié le 3 juin 2021
Comment choisir son matelas ?
Publié le 29 juin 2020
Quel âge pour un lit en hauteur ?!
Publié le 5 septembre 2014