{"id":265,"date":"2021-11-24T00:00:00","date_gmt":"2021-11-23T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alfredetcompagnie.com\/cms\/fr\/2021\/11\/24\/la-methode-montessori-appliquee-au-coucher\/"},"modified":"2024-01-24T15:00:31","modified_gmt":"2024-01-24T14:00:31","slug":"la-methode-montessori-appliquee-au-coucher","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alfredetcompagnie.com\/cms\/fr\/bien-etre-de-nos-enfants\/la-methode-montessori-appliquee-au-coucher\/","title":{"rendered":"La m\u00e9thode Montessori appliqu\u00e9e au coucher"},"content":{"rendered":"

Selon Maria Montessori, le sommeil a une place tr\u00e8s importante dans la vie de l\u2019enfant\u00a0: il lui permet de r\u00e9cup\u00e9rer de l\u2019\u00e9nergie et d\u2019enregistrer plus facilement les informations per\u00e7ues lors des phases d\u2019\u00e9veil.<\/p>\n

D\u00e9couvrez dans cet article comment appliquer la m\u00e9thode Montessori au coucher et participer ainsi au bien-\u00eatre et au d\u00e9veloppement de votre enfant !<\/p>\n

Le sommeil des enfants selon la m\u00e9thode Montessori<\/h2>\n

Selon la m\u00e9thode Montessori, chaque b\u00e9b\u00e9 a son propre rythme et son temps de sommeil<\/b>. Les parents doivent donc \u00eatre attentifs et s\u2019adapter aux besoins de leur enfant.<\/p>\n

Gardez \u00e0 l\u2019esprit qu\u2019un enfant qui dort est un enfant qui en a besoin<\/b>. En effet, selon la m\u00e9thode Montessori appliqu\u00e9e au coucher, l\u2019enfant n\u2019est pas un dormeur par nature, il a simplement besoin d\u2019un temps dit \u00ab normal \u00bb.<\/b> L\u2019enfant <\/b>est donc capable de r\u00e9guler son sommeil.<\/b><\/p>\n

Soyez rassur\u00e9s, ce n\u2019est pas parce que votre enfant s\u2019endort tard qu\u2019il va manquer de sommeil. Vous devez simplement apprendre \u00e0 observer les premiers signes de fatigue<\/b> pour l\u2019accompagner au coucher le moment venu.<\/p>\n

\u00a0\"methode<\/p>\n

Am\u00e9nager une chambre adapt\u00e9e<\/h2>\n

Pour am\u00e9nager une chambre Montessori, vous devez d\u00e9finir clairement les diff\u00e9rents espaces et opter pour du mobilier s\u00e9curis\u00e9 qui favorise son autonomie.<\/p>\n

Le lit Montessori, une alternative au lit \u00e0 barreaux<\/h3>\n

Selon Maria Montessori, le lit \u00e0 barreaux<\/b> qu\u2019elle appelle \u00ab haute cage en fer \u00bb est \u00e0 bannir<\/b> ! En effet, selon la m\u00e9thode Montessori, seul les nourrissons doivent y dormir.<\/p>\n

Pour appliquer la m\u00e9thode Montessori au coucher, elle recommande plut\u00f4t de mettre l\u2019enfant dans un lit ferm\u00e9 sans barreaux donnant des limites s\u00e9curisantes<\/b>, ou simplement sur un \u201clit montessori<\/a>\u00ab\u00a0, lit au sol muni d\u2019un sommier bas permettant \u00e0 l\u2019enfant d\u2019entrer et de sortir facilement du lit.<\/p>\n

Au-del\u00e0 de favoriser son autonomie et son d\u00e9veloppement, votre enfant ne pleurera pas pour sortir de son lit quand il aura fini de dormir et viendra simplement vous chercher quand il sera r\u00e9veill\u00e9.<\/p>\n

\"lit
Lit Montessori 60×120 Lilie<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

Une chambre calme et \u00e9pur\u00e9e<\/h3>\n

Une chambre Montessori<\/a> se doit d\u2019\u00eatre calme<\/b> et \u00e9pur\u00e9e<\/b> pour permettre \u00e0 votre enfant de dormir confortablement.<\/p>\n

La m\u00e9thode Montessori appliqu\u00e9e au coucher recommande de placer le lit pr\u00e8s du mur <\/b>pour que l\u2019enfant ait une vue sur l\u2019ensemble de son environnement<\/b>.<\/p>\n

Petit conseil d\u2019Alfred\u00a0:<\/span> veillez \u00e0 ne pas mettre \u00e0 proximit\u00e9 du lit des objets qui pourraient d\u00e9concentrer l\u2019enfant et qui l\u2019inciteraient \u00e0 les prendre, plut\u00f4t que dormir.<\/p>\n

Pour les murs, optez pour des couleurs douces<\/b>. Le bleu<\/b> et le vert<\/b> sont parfaits pour la chambre \u00e0 coucher, car ce sont des couleurs apaisantes. A l\u2019inverse, les couleurs vives comme le rouge et le jaune \u00e9nerveront votre enfant et viendront perturber son sommeil. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez le papier peint, ne choisissez pas des motifs trop imposants<\/b> et contentez-vous de quelques l\u00e9s<\/b>.<\/p>\n

\u00a0\"couleur<\/p>\n

Des espaces bien d\u00e9finis<\/h3>\n

Vous n\u2019avez pas besoin d\u2019avoir une grande chambre pour d\u00e9finir plusieurs espaces, des petites surfaces suffisent<\/b> pour que l\u2019enfant ait ses rep\u00e8res.<\/p>\n

Dans une chambre Montessori, vous pouvez am\u00e9nager quatre espaces distincts<\/b> :<\/p>\n